Всё о воде

Когда говорят о чистке зубов водой, то, как правило, подразумевается процесс снятия зубного налета и застрявших в промежутках между зубами кусочков пищи при помощи воды, нагнетаемой под высоким давлением при помощи профессиональных или бытовых гигиенических приборов. Но о таких приборах мы уже писали в статье в статье “Вода и зубы“. Поговорим теперь о белее простых методах очистки зубов при помощи воды.

В последние годы появились исследования, которые показывают не пользу, а вред от чистки зубов при помощи зубной щетки. В то время как полоскание зубов при помощи растворов и настоев различных веществ гораздо более физиологично для полости рта и не повреждает зубную эмаль, как это может сделать зубная щетка.

Как же правильно полоскать зубы? Естественно, делать это лучше после еды. Для полоскания лучше брать чистую питьевую воду, но подойдет даже обычная вода из-под крана, не очень холодная – 25-30 градусов. Энергичное полоскание в течение 1,5 – 2 минут способно прекрасно очистить полость рта от остатков пищи и защитить зубы от образования налета.

Но еще более эффективным простое полоскание зубов может стать, если делать это каким-либо раствором, специально предназначенным для этой цели. При этом. те растворы, что имеются в продаже, так называемые ополаскиватели, как правило, содержат химические вещества, которые, хоть и обеззараживают полость рта, зачастую делают это слишком сильно, уничтожая вместе с вредными и полезные бактерии. Вот почему многие стоматологи советуют полоскать рот натуральными настоями, такими, как:

– клюква, прекрасное антисептическое и антиоксидантное средство.  Зубы полоскать лучше всего свежевыжатым клюквенным соком после чистки зубов. Достаточно даже одной столовой ложки, но, конечно, сок очень кислый, придется потерпеть. Зато через две-три недели такого полоскания зубы станут заметно белее, а налет на внутренней поверхности исчезнет практически полностью.

– масло гвоздики. 3-4 капли эфирного масла гвоздики, разведенные в 100 мл воды, дают прекрасный антибактериальный ополаскиватель для полости рта, не обладающий побочными эффектами искусственных растворов. Полоскать после еды 30-40 секунд.

– отвар дубовой коры, также отличное средство для полоскания зубов, кроме того прекрасно укрепляет и дезинфицирует десны.

Также для полоскания зубов можно применять настой мяты, зеленый чай, раствор масла чайного дерева и анисовых капель. Все эти вещества прекрасно заботятся о полости рта. Но в любом случае не стоит забывать о регулярном посещении стоматолога, ведь только квалифицированный специалист, вооруженный современным оборудованием, таким как, например в клинике стоматология Иваново, сможет выявить и вовремя вылечить всевозможные стоматологические проблемы.

Полощите зубы после еды  и будьте здоровы!