Архив рубрики «Вода и человек»

Огромный поток информации, обрушивающийся на современного человека из печатных изданий, экранов телевизоров и Интернета, создает одну из главных проблем сегодняшней жизни – как разобраться в этом в этом бушующем море сведений, как отделить зерна от плевел? А для нашего сайта одним из самых актуальных вопросов является – как все же определить, какую воду лучше пить?

При этом, чтобы ответить на один, самый главный вопрос, вынесенный в заглавие этой статьи, приходится сначала дать ответ на целую последовательность мелких, например:

Какую воду лучше пить – сырую или кипяченую?

Если сырую – то водопроводную, покупную бутилированную, покупную разливную или природную воду из родника?

Если кипяченую, то опять же, какую воду и как кипятить?

И, наконец, как выбрать подходящую воду среди бутилированной?

Попробуем разобраться в этих вопросах. Читать дальше о том, какая вода лучше, сырая или кипяченая, как выбрать воду в бутылках, можно ли пить водпроводную воду и как можно очистить воду в домашних условиях

Вода и зубы

Вода, поступающая в организм человека, оказывает огромное влияние на все органы и системы этого совершенного механизма. И одним из самых зависящих от нее частей тела является ротовая полость. Химический состав той воды, которую вы пьете ежедневно напрямую влияет на состояние зубной эмали, красоту и здоровье зубов.

Микроэлементы, содержащиеся в питьевой воде и их значение для зубов

Значение содержания фтора в питьевой воде

Все, конечно, слышали о пользе фтора для зубной эмали, о том, что зубные пасты, содержащие фтор, чрезвычайно полезны для здоровья и белизны зубов. А пользе фтора для всего организма и необходимости наличия его в питьевой воде было написано столько научных трудов, что во многих странах стали в промышленных масштабах повышать содержание фтора в пищевой воде. При этом мало, кто знает, что фтор – очень опасное и токсичное вещество, а количество фторида натрия, содержащегося в тюбике зубной пасты, является смертельной дозой для ребенка.

Появившиеся с 90-х годов прошлого века научные исследования о вреде фтора показали его токсичность как для всего организма, особенно для шишковидной железы (эпифиза), накопление в которой фтора вызывает многочисленные расстройства иммунитета и внутренней регуляции организма, снижая возможности защиты от свободных радикалов, так и непосредственно для зубов. Заболевание, развивающееся при избытке поступления хлора в организм, вызывает практически полное разрушение зубов и нарушение функции щитовидной железы – именно такая картина наблюдалась не так давно в одном из поселков Подмосковья, где содержание фтора в водопроводной воде было сильно повышено из-за местного алюминиевого завода, плохо очищающего свои отходы.
Читать далее об опасности избытка фтора в питьевой воде, а также о влиянии на зубы кальция и других микроэлементов

Каждый из нас стремится, как следует отдохнуть летом.

Это может быть пляж в жаркой стране, берег Черного моря или просто выходные на берегу реки. Главное, что объединяет летнее времяпрепровождение это наличие водоема и возможность искупаться в нем. Чтобы не навредить при этом своему здоровью, необходимо соблюдать простые правила купания, о которых мы постараемся рассказать.

Купание само по себе является отличной закаливающей и оздоровительной процедурой. С помощью водных процедур можно решить многие проблемы со здоровьем. Например, купание в море способно улучшить обменные процессы в организме, укрепить нервную систему и иммунитет, развить легкие и избавить человека от некоторых болезней суставов или проблем с позвоночником. Однако не всегда купание бывает полезным. При наличии острых и хронических заболеваний рекомендуется предварительно посоветоваться со своим лечащим врачом. Чтобы купание не принесло вред, необходимо еще дома запастись эффективными лекарственными средствами, которые при необходимости можно будет применить. Прочитать остальную часть записи »

Почему мы отказываемся от лечения холодной водой?

Зачастую это банальный страх, который внушают нам с детства: «Не лезь в холодную воду!», «Закрой окно, заболеешь!» и т.д.

В нашем регионе купаться в открытых водоемах можно только летом, в душе всегда есть горячая вода, которой мы с удовольствием пользуемся, а если воду отключают на несколько дней, то мы испытываем дискомфорт, без конца нагревая ее. Именно поэтому мы просто не знаем, что может произойти с организмом, как он будет воспринимать холодную воду.

Как лечит холодная вода? Холодная вода – это источник здоровья и долголетия. Можно выделить несколько преимуществ применения холодной воды для обливаний и закаливающих процедур:

1. Сосуды кожи имеют свойство сужаться под воздействием холода, и кровь откачивается внутрь организма. Таким образом, внутренние капилляры заполняются кровью, что благоприятно сказывается на их состоянии, т.к. известно, что к 30 годам они в большинстве своем отмирают. А как последствие – инфаркт и другие заболевания. Ленивые капилляры и сосуды получают необходимую нагрузку и работают на много лучше, поставляя во внутренние органы необходимые вещества. Холодная вода действует в качестве оздоравливающей, омолаживающей и укрепляющей процедуры. Прочитать остальную часть записи »

Поддерживая уровень воды в организме, человек постоянно пьёт.

Некоторые любит чай, кто-то сок, кто-то кофе или просто воду. В любом напитке преобладает вода. Однако во всех напитках помимо воды есть еще очень много разнообразных веществ, которые действуют на наш организм. Действие каждого вещества может быть как положительным, так и отрицательным. Это зависит от количества и регулярности употребления того или иного напитка.

Газированная вода может приносить как вред, так и пользу. Употребление сладких газированных напитков в небольших количествах для взрослого человека не повредит его здоровью, однако же большие количества могут отрицательно повлиять на организм. В нем находится определенная доля сахара и кислоты. Сахар – это чистый  углевод. В грамме сахара содержится  3,85 килокалорий. После анализа того или иного напитка, мы видим что кока-кола  содержит 54,74  килокалорий.

Калории, которые быстро усваиваются,  как бы “обманывают” организм, чем уменьшают чувство голода у человека. Однако “легкие калории” утилизируются организмом в основном в жир. Чрезмерное употребление сладких газированных напитков может привести к ожирению.

Если человек склонен к ожирению или сахарному диабету, то ему лучше всего пить облегченную воду, в которой вместо сахара используется вещество, которое не усваивается в организме. Таким напитком получить калории невозможно. Прочитать остальную часть записи »

Младенец – существо такое маленькое, такое нежное. Ваш малыш будет крепеньким и здоровым, если кормить его грудью. Но существует практика допаивания малышей до 6 месяцев водой.

Но следует знать, что эта практика вредна для малыша, она негативно сказывается на его здоровье и питании. Давайте разбираться.

Всех детей до 6-месячного рекомендуется кормить грудным молоком. Оно дает малышу все нужные питательные вещества. Во всем мире распространена практика допаивания ребенка с первых месяцев водой, иногда для этого также используют сладкий чай, подслащенную воду. Используется эта практика по разным причинам. Так, считается, что вода снимает беспокойство малыша и утоляет жажду. Однако это не так,  успокаивать малыша водой –  пустая затея.

Малышу нужно в первую неделю от 80 до 100 миллиграмм воды на 1 килограмм массы тела, а деткам в возрасте от 3 до 6 месяцев – чуть больше – от 140 до 160 миллиграмм воды на 1 килограмм веса. Эту воду ребенок получает в достаточном количестве из грудного молока. Стоит отметить, что женское молоко состоит из воды на 88%. Хотя новорожденный получает совсем чуть-чуть воды при потреблении первого густого молока, ему больше жидкости не нужно, поскольку он родился с запасом ее в организме. Больше воды начинает содержаться в молоке только к третьему – четвертому дню. Прочитать остальную часть записи »

Можно ли избавиться от лишней соли в организме, если пить простую воду? Для противников дистиллированной воды – это главный аргумент. А не будет ли при этом чрезмерное вымывание кальция из организма? Предлагаем поразмыслить.

При наличии недостатка какого-нибудь минерала в воде, правильно ли такое высказывание: кальция недостаточно в организме, потому что его мало в воде. Радиоактивного йода нет в жидкости, следовательно, он вымывается из организма. Натрий выводится из организма, потому что его недостаточно в воде. В том, что пьем, не много холерного вибриона, поэтому он из организма выводится. В организме не могут остаться нитраты – их в воде не много. Пестициды выводятся из тела – их в воде нет.  Такой список можно продолжать бесконечно, перечисляя все новые и новые элементы.

Правильно это? Увы – нет. Во всяком случае, если говорить об отравляющих веществах и пестицидах. Просто потому, что в той воде, которую пьем, их попросту нет. Из организма такие вещества не вывести. Иначе подобные сложности с ядами и НЕ ВОЗНИКАЛИ БЫ. Мало ли что выпил… хоть ртуть… выпей следом воды и все вымоется из тела.

В таком случае, следующий вопрос – зачем вымываться натрию с кальцием? Ведь яды и тяжелые металлы, остаются в организме. Люди говорят: из организма вымоется то, что отсутствует в воде. Это утверждение не вполне правильно.

Здесь можно возразить: у ртути иное действие, чем у кальция. Поэтому она и остается в организме, в том случае, если в воде ее нет. Кальций же вымывается. Прочитать остальную часть записи »

В чем же польза структурированной воды для человека и что вообще под этим понимается? Давайте попробуем с этим разобраться.

Прежде всего, необходимо определить, что понимается под понятием “структурированная вода”. Уже из самого названия следует, что структурированная вода представляет собой воду, имеющую строго определенную структуру.

Данное понятие существует уже достаточно давно и в его основе лежит кластерная модель строения воды, которая основана на том, что молекулы воды, обладая определенной структурой, образуют так называемые кластеры или англомераты воды.

Стоит отметить, что с развитием технологий, ухудшением экологической обстановки в мире люди стали бережнее относится к своему здоровью и прежде всего обращают внимание на то какие продукты и воду они употребляют. В связи с этим широкое распространение получили лечебные виды воды, в том числе и структурированная вода. Считается, что она оказывает целебное влияние на организм человека. Прочитать остальную часть записи »

Хлорирование питьевой воды – это процесс, при котором воду подвергают влиянию хлора. При этом вода очищается, но также формируется целый ряд побочных веществ, которые очень вредны для человека.

Хлор является злейшим врагом нашей современности с того времени, как его стали добавлять в питьевую воду в качестве дезинфектора (с 1904 года). Предотвращая одно заболевание, он есть причиной возникновения других, более жутких болезней (например, рак, преждевременная старость, сердечные болезни и тому подобное). Хлор широко применяется для дезинфекции воды, но в то же время он является опаснейшим канцерогеном.

Хлорирование воды, с одной стороны, избавило человечество от большого риска заражения инфекционными болезнями или эпидемиями, но с другой стороны, ученые в 70-80 годах обнаружили, что существует вред хлорированной воды, проявляющийся в накапливании в себе канцерогенных веществ. Среди населения, которое потребляет хлорированную воду, были обнаружены случаи рака гортани, пищевода, молочной железы, прямой кишки,  и т.п. Это происходит из-за того, что после взаимодействия органических веществ с  хлорированной водой образуются химические вещества (трихлометаны), которые являются канцерогенными. Данный факт был доказан учеными многих стран опытным путём. Замечено так же, что хлороформ вызывает рак даже у крыс. Прочитать остальную часть записи »

Ещё в древности были определены два различных типа хозяйства – экономия и хрематистика. Экономия – в буквальном переводе «ведение дома» (дом – «экос») – далеко не всегда была связана с перемещением денег, с ценами и прочим, обозначая коммерческую деятельность и производство в целях удовлетворения своих потребностей. Ну а хрематистика – уже рыночная экономика – имела своей задачей накопление богатства, которое рассматривалось как высшая цель всей деятельности.

Именно стремление к извлечению максимальной прибыли из деятельности, а не к обеспечению жизни, привело к тому, что природные ресурсы начали исчерпываться – люди расходовали их для получения материальных благ по своему усмотрению, не считаясь больше ни с чем. Такая же судьба постигла и воду.

Воды Мирового океана десятилетиями загрязняются, и степень загрязнения растёт с каждым годом. Основные его причины – выбросы различных нефтепродуктов, производственные отходы и простой бытовой мусор. Но особо актуально на данный момент стоит вопрос о сохранении запасов пресной воды, которые исчерпываются с пугающе скоростью. Доля пресных вод от всех вод Земли на данный момент составляет чуть менее 3%, из которых две трети – это полярные снега и льды. Доля же озёр, рек и грунтовых вод составляет менее 1%.

Самый главный потребитель пресной воды – это сельское хозяйство, расходы на него составляют 70%. Различные промышленные производства потребляют 22%, а на домашнее хозяйство приходится 8%. Экономия воды в промышленности и сельском хозяйстве достигается путём введения новых технологий, потребляющих меньшее количество воды и использующих её повторное использование после очистки. Прочитать остальную часть записи »