Архив рубрики «Полезности»

Страница 6 из 7« Первая...34567

Водная диета для похудения

Водная диета для похудения, что это?
Еще с малых лет все знают, как нужна вода любому живому организму. Вода участвует в создании жизни, в химическом строении живых существ и формирует погоду и климат.

Водная диета для похудения

Вода выступает как универсальный растворитель, который участвует во всех биохимических процессах. Она очень хорошо растворяет органические вещества, за счет чего химические реакции в организме протекают быстрее. Оказывается, помимо всего перечисленного вода помогает похудеть. Совсем недавно американские ученые заявили о потрясающих результатах «водной диеты».

Некоторые люди, придерживаясь этой диеты в течение нескольких месяцев, похудели на 18 кг. Естественно, из-за слишком неправдоподобных результатов у водной диеты появились противники. Оказывается, воды тоже бывает много. Некоторые врачи считают, что при избыточном потреблении воды, более трех литров в день, организм теряет ценные минеральные вещества, возникает возможность токсикоза, увеличивается внутричерепное давление, появляются другие неприятные симптомы. Прочитать остальную часть записи »

Как поливать цветы правильно

Многие любят заниматься комнатным цветоводством. Но не все знают, как ухаживать за растениями, даже не знают, как поливать цветы правильно.

Как поливать цветы правильно

Можно конечно смотреть нтв онлайн или другой более подходящий канал и там время от времени черпать полезную информацию о цветоводстве, но Вам тогда придется постоянно подстраиваться под время Вашей любимой телепередачи. Ну а раз Вы уже здесь, то можете узнать о поливе цветов прямо сейчас.

Некоторые виды растений имеют очень чувствительные к воде листья, либо клубни, либо точку роста. Таким растениям нужно обеспечить доступ воды обязательно через поддон. Недостатком такого способа полива является то, что вода идёт всегда снизу вверх через почвенный субстрат. Земля впитывает воду и одновременно стремиться на поверхность, чтобы испариться. Растворённые в воде минеральные соли двигаются в этом же направлении и скапливаются на поверхности почвы. Пользы от этого мало, так как растение может всасывать их с помощью тонких волосков, находящихся в нижней части корня, поэтому эти растения один раз в течение четырёх недель поливают сверху, но очень осторожно, чтобы отправить, обратно вниз горшка, скопившиеся сверху питательные вещества.

Есть одна важная рекомендация правильного полива – лучше будет недостаток воды, чем её переизбыток. Множество советов существует для тех, кто хочет знать, как поливать цветы. И если их соблюдать, то можно избежать высыхания или залива цветов. Прочитать остальную часть записи »

Чем полезен контрастный душ и как им правильно пользоваться?

Если обратится к истории, можно заметить, что заезжие иностранцы всегда завидовали богатырскому здоровью русичей. На здоровье, конечно, влияют разные факторы, но самое  главное, что заезжие «варяги» всегда отмечали – знаменитая русская баня.

Чем полезен контрастный душ и как им правильно пользоваться?

Напарятся  в бане зимой – и в прорубь, а если  проруби рядом нет, так валяются в снегу. И потом опять париться! Любой недуг от такой процедуры из тела вылетает мухой! Правда, повторить в наших квартирах c малыми габаритами сей процесс затруднительно. Однако отчаиваться не стоит.

Частично заменить русскую баню может контрастный душ. Сначала вода теплая, а когда привыкнет тело к ней – включается на несколько минут горячая вода, затем холодная на  минуту, и так чередуется. Процедура длится примерно 10 минут, или немного дольше. Она очень проста, но за ней кроется поразительное  оздоровительное воздействие. Усилить эффект от процедуры можно психологическими методами. Если принимая душ напевать песенку, настроение заметно поднимется. Прочитать остальную часть записи »

Фильтры-кувшины: мобильность и оперативность

Наивысшую степень очистки воды можно получить путем применения фильтров, работа которых базируется по принципу обратного осмоса.

Фильтры кувшины

Суть этого метода заключается в том, что вода, которая фильтруется, проходит через мембрану, избавляясь всех примесей и растворенных компонентов, которые в ней были. Таким образом, через мембрану проходят только молекулы чистейшей воды, а примеси остаются перед фильтром – мембраной. После чего смываются с поверхности мембраны в канализационный отвод. Такие системы применяются как для промышленных предприятий, так и для бытовых потребностей.

Если потребление воды происходит из скважины или колодца, то главной проблемой, которая возникает, являются микроорганизмы, которые есть в любой водной среде, не обработанной химическим методом. Метод дезинфекции воды ультра-фиолетовыми излучением обеспечит полное уничтожение микроорганизмов. Кроме этого, можно заказать фильтрационные установки с автоматической регенерацией. Такие фильтры превратят грязную, непригодную для потребления и использования вредную для здоровья воду в питьевую. Фильтрационное оборудование решает проблемы с растворенным в воде железом, карбонатным и не карбонатным примесями, удаляет из воды соединения хлора, пестициды, тяжелые металлы, нитраты, аммиак, радионуклиды. Прочитать остальную часть записи »

Современные фильтры для воды – простота и удобство

Качество проточной воды подаваемой в дома просто ужасно. Воду без дополнительной очистки стало невозможно употреблять в пищу.

Фильтр для воды типа "Кувшин"

Сегодня практически в каждом доме ставят водоочистительные приборы. Однако все сталкиваются с одной и той же проблемой, какие вообще бывают фильтры и какой из них лучше для дома?

Прежде всего, фильтры нужно оценивать по таким параметрам: производительность – т.е. получению суточного объема воды, качеству очищенной воды, цене фильтра, простоте в применении, возможности смены картриджа.

Сегодня на рынке наиболее популярны три вида фильтров – кувшины, фильтры насадки на кран, проточные.

Кувшин, это настольный фильтр объемом в несколько литров имеющий всего один картридж находящийся внутри него. Эти картриджи можно менять. По своей функциональности они бывают разные в зависимости от очистительных элементов, из которых состоят картриджи. Они бывают с активированным углем, ионообменной смолой, кассетой с фтором. Каждый вид очищает воду только от определенных загрязнителей. Прочитать остальную часть записи »

Польза морской воды

Морская вода – источник молодости
Каждый из нас стремится забросить все дела, выбраться из города и почувствовать уединение и слияние с природой.

Польза морской воды

Морской прибой с теплыми волнами, белая пена, бьющаяся о мелкую гальку, яркое солнце и тонкий звук птичьего пения,-  вот истинное наслаждение и романтика. Поистине, море дает человеку не только наслаждение, но и оздоровляющий комплекс для души и тела; так что, совместить одно с другим, это получить полное удовольствие во всем.

С давних времен люди знают, что морская вода дает человеку вторую жизнь. Ведь волны дают легкий массаж телу, улучшают работу сердцебиения и обогащают кислородом организм. Именно поэтому, кардиологи рекомендуют посещение моря всем людям, как для профилактики, так и для лечения. Польза морской воды призвана во всем мире, поэтому во многих курортах практикуется применение морских ванн, благодаря которым повышается жизненный тонус, укрепляется защита всего организма, а так же укрепляется циркуляция крови. Прочитать остальную часть записи »

Польза от игр в воде

Так почему же так важны для ребенка игры с водой? Все объясняется довольно просто. Вода помогает расслабиться. Таким образом, снимается как мышечное, так и нервное напряжение ребенка, при этом укрепляется его нервная система. Школьникам, закончившим целый учебный год просто необходимо такое расслабление. Нервная система малышей и дошкольников также истощается за малосолнечный зимний период, поэтому они не в меньшей мере нуждаются в подобном расслаблении.

Польза от игр в воде для детей

Кстати, по утверждениям детских психологов любой ребенок любит играть с водой. Такое поведение объясняется бессознательной тягой к равновесию, следовательно, необходимо предоставлять детям такую возможность.

Любой ребенок всегда с удовольствием лезет купаться и играть в воде со своими сверстниками. Вдобавок, большим плюсом для родителей является меньшая травмоопасность детей при играх в воде. А ведь это еще и очень полезно для физической нагрузки детского организма, так как телу приходится преодолевать значительное водное сопротивление. Также водные игры могут объединить всю семью, для этого надо всего лишь организовать увлекательную командную игру на воде. Прочитать остальную часть записи »

Можно ли пить водопроводную воду?

Воду, которая прошла очистку на «Горводоканала», считают безвредной для употребления человеком, так как она полностью отвечает требованиям СанПиН.

Можно ли пить водопроводную воду?

Но не стоит радоваться, что мы пьем чистую воду, ведь как только она попадает в распределительный водопровод, сразу же начинает подвергаться загрязнению различными элементами: взвешенные вещества придают воде мутность; коллоидные соединения железа окрашивают ее; хлор, хлорорганика, хлорамины, железоокисные бактерии придают воде привкус и запах.

Но это не все! Не так давно в водопроводных трубах исследователи обнаружили не менее важную загрязняющую субстанцию, которая способна ослабить иммунную систему человека –  биоокисляемый растворенный органический углерод (БРОУ). Таким образом, водопроводная сеть и получила название “раковая опухоль системы питьевого водоснабжения”. А теперь подумайте, можно ли пить водопроводную воду? Есть возможность конечно запастись большим количеством родниковой воды, доставив ее например на водовозе, ведь продажа спецтехники сейчас осуществляется прямо на сайтах и проблем с заказом нет, но это не наш случай. Прочитать остальную часть записи »

Медовая вода

Медовая вода – один из лучших компонентов программы по оздоровлению организма. При употреблении меда восстанавливается работа клеток, нормализуются обменные процессы, выводятся шлаки, организм оздаравливается и начинает работать без досадных сбоев.

Медовая вода

При этом надо помнить, что мед должен быть натуральным, вырабатываемым без добавления сахарного сиропа, чем иногда, в неурожайные годы, грешат некоторые пчеловоды. Такой продукт, хоть и имеет вкус меда,  не обладает биологической активностью и, соответственно, никаким лечебно-оздоровительным эффектом.

Как известно, 80% организма любого человека – это вода, без которой невозможны обменные процессы. При нехватке воды кожа становится сухой и дряблой, перестает нести свои барьерные функции, возможны сбои в работе внутренних органов – в частности, почек, кишечника. Если без еды можно продержаться достаточно долго, то без воды – максимум три дня. Процесс обезвоживания может вести к необратимым последствиям и отказу работы многих внутренних органов. Вот почему необходимо поддерживать достаточный водный баланс в организме. Прочитать остальную часть записи »

Пить сырую воду полезнее чем кипяченую

Каждый из нас заботится о своем здоровье, поэтому необходимо знать, что пить сырую воду, гораздо полезнее, чем кипяченую. Почему?

Пить сырую воду полезнее чем кипяченую

Потому что пресная сырая вода, содержит ионы множества микроэлементов, необходимых нашему организму: магния, калия, натрия, кальция и других. Также, в  ней содержатся и растворимые газы: кислород, азот, благородные газы, реже встречаются углеводы и сероводород. Чистую сырую воду можно смело назвать «живой» водой.

Уточним, что сырая вода – это водопроводная вода, которая прошла очистку при помощи хорошего фильтра, негазированная вода, которую можно купить в магазине, впрочем, любая не кипяченая вода, комфортной температуры, но ни в коем случае, не кипяченая.

Задумайтесь, мы никогда не держим рыбок в аквариумах с кипяченой водой или не поливаем ей домашние растения и цветы. Клетки нашего организма, подобны клеткам рыб и растений. А мы усердно заливаем их водой, напрочь лишенной минералов, кипяченой водой, которая не способно ничего растворить, и провоцирует отеки в нашем организме – инертная мертвая вода. Прочитать остальную часть записи »

Страница 6 из 7« Первая...34567
Поиск